À compter d’aujourd’hui, lundi 11 août, 12h, notre département passe en vigilance rouge pour fortes chaleurs.
🌡 Adoptons les #BonGestes pour nous protéger :
🔹 Portez une attention particulière aux personnes fragiles ou isolées
🔹 Buvez régulièrement de l’eau 🚰, même sans soif, et mangez normalement
🔹 Limitez vos activités physiques
🔹 Fermez volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
🔹 Évitez de sortir aux heures les plus chaudes
🔹 Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (douche, brumisateur…)
🔹 Passez 2 à 3h par jour dans un endroit frais ou climatisé
